gif-atrk

FAMOUS.ID - Memiliki tubuh atau badan yang ideal tentu saja sudah menjadi impian banyak orang, kaum wanita maupun pria. Dalam usaha untuk memiliki postur tubuh yang ideal, banyak orang yang rela melakukan hal-hal yang terbilang cukup ekstrem. Namun, tak sedikit pula yang melakukan dengan cara-cara yang alami seperti memperbanyak latihan seperti olahraga dan juga mengatur pola makanan.

Tapi sebuah pertanyaan paling simpel muncul, sebetulnya seperti apa sih bentuk badan yang ideal itu? Apakah setiap orang memiliki target yang sama untuk mencapai kata tubuh atau badan yang ideal? Nyatanya bentuk yang ideal itu tidak selalu sama dan tergantung pada orangnya masing-masing lho! Karena yang menentukan pas atau tidaknya bentuk ideal tubuhmu adalah diri kamu sendiri.

Hal itu lah yang akan dijelaskan oleh Bobby Ida si pemilik channel 2Nine Fit Indonesia dalam videonya di bawah ini. Ia coba menjelaskan secara detail makna dari badan yang ideal. Tak hanya itu saja, bahkan Bobby juga memberitahukan langkah atau cara-cara untuk mendapatkan bentuk tubuh atau badan yang ideal. Simak langsung videonya. (zie)

Video 2Nine Fit Indonesia Lainnya:

3 Cara Cepat Membentuk Otot Ala 2Nine Fit Indonesia
Tips Workout Untuk Kamu Yang Sibuk
4 Makanan Pembentuk Otot Tubuh Pria
5 Makanan yang Kamu Harus Hindari Kalau Lagi Membentuk Otot Badan
7 Bahan Makanan yang Wajib Dikonsumsi Untuk Pembentukan Badan

REAKSI KAMU

Epic Epic Active
EPIC
2
Pecah Pecah Active
PECAH
1
Sweet Sweet Active
SO SWEET
1
Nice Try Nice Try Active
NICE TRY
0
Hiks Hiks Active
HIKS
0