gif-atrk

FAMOUS.ID- Nggak sedikit perempuan yang mengimpikan punya tubuh ideal. Nggak sedikit dari mereka yang rela melakukan diet ketat demi mendapat bentuk tubuh ideal. Mulai dari olahrga tak kenal waktu, diet menyakitkan hingga mengkonsumsi obat-obat diet yang sebenarnya bisa membahayakan tubuh itu senditi. Kyra Nayda adalah salah satu konten kreator yang konsisten menjalankan hidup sehat. Ia banyak membagi cara hidup sehat yang nggak menyakitkan tubuh mu. Wajib banget disimak 3 video inspiratif dari Kyra Nayda untuk para pemula yang ingin hidup sehat!

DIET TO BUY LIST - #MulaiAjaDulu Dietnya!

Selain memberi motivasi bagi kamu yang ingin memulai hidup sehat, Kyra juga berbagi informasi hal-hal apa saja yang dibutuhkan sebelum memulai healthy life. Mulai dari barang-barang apa saja yang harus dimiliki dan juga step by step memulai hidup sehat supaya tubuh kamu nggak kaget menerima perubahan gaya hidup.

TURUN 25KG 3 BULAN - HOW I LOST 50 POUNDS (WEIGHT LOSS STORY)

Dalam video ini, Kyra berbagi cerita saat dirinya memulai hidup sehat dan diet sekaligus memberi motivasi buat kamu untuk hidup lebih sehat. Ia juga berbagi cara menurunkan berat badan besserta tips. Dalam 3 bulan bahkan ia berhasil menurunkan hingga 25kg lho.

4 MENU DIET LUNCH IDEAS TO LOSE WEIGHT

Terakhir Kyra berbagi menu diet yang ia masak sendiri. Tentunya dengan bahan yang mudah didapat dan cara memasak yang gampang banget. Buat kamu yang ingin mencobanya bisa langsung tonton videonya ya!

Nah itulah beberapa video inspiratif buat kamu yang ingin memulai hidup sehat supaya lebih termotivasi. Kalau ingin tau lebih banyak tentang healthy life ala Kyra Nayda bisa langsung aja subscribe channel YouTubenya ya Famaous People!(non)

REAKSI KAMU

Epic Epic Active
EPIC
0
Pecah Pecah Active
PECAH
0
Sweet Sweet Active
SO SWEET
0
Nice Try Nice Try Active
NICE TRY
0
Hiks Hiks Active
HIKS
0